jesienna pielęgnacja twarzy

Jesienna pielęgnacja twarzy

Chociaż główne zasady pielęgnacji, tak naprawdę, nie zmieniają się w ciągu roku, to jednak ważne, aby dostosować rutynę do warunków i potrzeb cery. Mimo że jesień jest łagodniejsza dla naszej skóry pod względem intensywności promieni słonecznych oraz bardziej umiarkowanych temperatur, to wcale nie oznacza, że pielęgnacja jest łatwiejsza niż latem. W ciepłe miesiące chętnie, celowo, wystawiamy się na działanie promieni słonecznych, dzięki czemu cera zyskuje piękny i zdrowy koloryt będący pamiątką po wakacjach. Niestety beztroskie chwile relaksu mają bardzo istotny wpływ na to, z jaką cerą przyjdzie nam funkcjonować w kolejnych porach roku. Jak powinna wyglądać zatem jesienna pielęgnacja twarzy? Odpowiadają eksperci Apigen Royal!

Po co zmieniać pielęgnację twarzy jesienią?

Po pierwsze dlatego, że musimy naprawić wszystko, co “zepsuło” lato. Kąpiele słoneczne pozostawiają przebarwienia i wypryski z uwagi na zwiększone rogowacenie naskórka podczas opalania. Do tego nasza skóra jest zwykle przesuszona od słońca, wysokich temperatur i pływaniu w słonej lub chlorowanej wodzie. 

Pomimo że opalanie ma swoje zalety (np. w postaci zwiększonej produkcji witaminy D) to w ostatecznym rozrachunku, jednak nie ma dobrego wpływu na cerę. Początkowo mamy wrażenie, że jej wygląd się poprawia, jest to jednak złudne, gdyż poprawa trwa krótko. Gdy tylko naskórek zacznie się samoistnie łuszczyć, a opalenizna “schodzić”, będziemy odkrywać na skórze nowe, nieprzyjemne, niespodzianki.

Utracona elastyczność, nowe przebarwienia, znamiona i popękane naczynka. Na domiar złego, zwykle skóra jest również mocno przesuszona. 

Jeśli chcemy, żeby nasza cera znowu była zdrowa, silna i piękna jak przed wakacjami, musimy uzbroić się w cierpliwość i odpowiednio dostosować jesienną pielęgnację twarzy.

Sprawdź również artykuł: Jak zapobiegać przebarwieniom skóry twarzy?

 

Jak pielęgnować skórę jesienią? Krok po kroku

Jak wspomnieliśmy, jesień to wyjątkowe wyzwanie dla skóry twarzy. Wraz ze spadkiem temperatur oraz zmienną pogodą, nasza skóra staje się bardziej wrażliwa i narażona na przesuszenie. Dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację twarzy jesienią. Poniżej prezentujemy, na co zwrócić uwagę podczas rutyny.

Krok 1: Zaczynamy od delikatnego oczyszczania skóry przy użyciu łagodnych środków myjących, które nie zakłócają naturalnej bariery lipidowej.

Krok 2: Wybieramy nawilżający tonik, który przywróci równowagę pH skóry.

Krok 3: Nakładamy bogaty krem regenerująco-nawilżający, który zapewni głębokie nawilżenie i ochronę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Krok 4: Nie zapominajmy o ochronie przed promieniowaniem UV – nawet jesienią! Stosujmy krem z filtrem UVA/UVB.

Krok 5: Raz w tygodniu warto zastosować peeling, by pozbyć się martwych komórek skóry, oraz maseczkę nawilżającą.

Pamiętając o tych krokach, zapewnimy naszej cerze zdrowy i promienny wygląd. Spójrzmy zatem na szczegółowe zasady, jak pielęgnować skórę jesienią.

jesienna pielęgnacja twarzy

Złuszczanie – Pierwszy przystanek na jesiennej pielęgnacji twarzy

Po lecie skóra jest wiotka, szorstka i często naznaczona przebarwieniami. Aby temu przeciwdziałać, ważne jest odpowiednie oraz regularne złuszczanie zrogowaciałego naskórka. Warto sięgnąć po kwasy – zwłaszcza pod okiem specjalisty w gabinecie. Jednak, jeśli mamy przed nimi jakiekolwiek obawy, możemy równie dobrze ograniczyć się do peelingów mechanicznych czy enzymatycznych.

Sprawdź więcej informacji na temat oczyszczania skóry: Domowy peeling skóry twarzy

 

Po co to robimy? Dzięki temu jesienna pielęgnacja twarzy pomoże zmniejszyć warstwę rogową naskórka, która przez lato uległa istotnemu pogrubieniu. Nasz naskórek złuszcza się sam, czy tego chcemy czy nie, jednak wspomaganie tego procesu przeciwdziała powstawaniu nieestetycznych “skórek” i wyrównuje koloryt cery. 

Dodatkowo regularne pomaganie skórze w złuszczaniu naskórka, spłyca nasze zmarszczki, odblokowuje pory, poprawia jej elastyczność oraz sprężystość, a nawet pobudza do szybszego tworzenia nowych komórek.

Nawilżanie skóry jesienią – Stacja druga

Jak wspominaliśmy wcześniej, po lecie nasza skóra jest często mocno przesuszona z uwagi na ostre słońce i wysoką temperaturę. Dlatego niezmiernie ważne jest, żeby przywrócić jej prawidłowe nawilżenie. Kiedy wiemy, że nasza skóra ma z tym problem? Sucha skóra jest zwykle zaczerwieniona, swędzi i jest szorstka w dotyku. Co ważne, przesuszona cera starzeje się zauważalnie szybciej, a dodatkowo jest bardziej podatna na podrażnienia i alergie. 

Aby temu przeciwdziałać, musimy wzmocnić, a czasem wręcz, odbudować barierę hyrdolipidową naszej skóry. W tym celu warto unikać gorących kąpieli, agresywnych detergentów i dbać o prawidłowe nawodnienie całego organizmu. No i oczywiście podawać skórze odpowiednie składniki. Najlepiej takie, które wchodzą w skład NMF, czyli naturalnego czynnika nawilżającego, a także nienasycone kwasy tłuszczowe i ceramidy. Gdy już dobierzemy odpowiedni krem albo olejek, równie ważna jest systematyczność.

Sprawdź również artykuł: Jak prawidłowo nawilżać twarz?

Regeneracja – Stacja trzecia jesiennej pielęgnacji twarzy

Odpowiednia pielęgnacja twarzy jesienią powinna uwzględniać złuszczanie i nawilżanie, ponieważ pozwolą naszej skórze odetchnąć oraz odbudować. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, żeby jej w tym pomóc. W tym celu najlepsze będą wszelkiego rodzaju sera odżywcze, bogate w witaminę A, C i E. Pomocne są też α-hydroksy kwasy w niskich stężeniach czy mniej oczywiste składniki jak, śluz ślimaka, mleczko czy jad pszczeli.

Dzięki temu wygładzimy drobne zmarszczki, poprawimy elastyczność i gładkość skóry, a nawet wyregulujemy procesy keratynizacji naskórka czy produkcji sebum. 

Jak dopasować kosmetyki do pielęgnacji skóry jesienią?

Zachowanie skóry w dobrej formie jesienią nie należy do najprostszych, jest jednak bardzo ważne, bo tylko tak możemy ją przygotować na zimę. To dobry moment na zabiegi złuszczające czy kuracje wzmacniające naczynka. Warto też sięgać toniki i mleczka o właściwościach nawilżających. Wpłynie to na wzmocnienie warstwy lipidowej skóry, dzięki czemu nie będzie ona tracić nawilżenia. W jesiennej pielęgnacji twarzy.

  1. Dobrym pomysłem jest korzystanie z serum, które pozwoli zwalczyć przesuszenie. Zwykle aplikujemy je pod krem, wzmacniając jednocześnie jego działanie. Świetnie w tym celu sprawdzi się nasze serum z jadem pszczelim które, poza tym cennym składnikiem, ma w swoim składzie również α-hydroksy kwasy (mlekowy, cytrynowy i glikolowy), pantenol, argininę i skwalen.
  2. Jeśli chodzi o krem do twarzy, który będzie nam towarzyszyć w jesiennej pielęgnacji twarzy, pamiętajmy, żeby zawierał nie tylko składniki o działaniu nawilżającym, ale również ochronnym. Dobrze jest sięgnąć po produkt ze składnikami wiążącymi wodę w skórze, na przykład. kwas hialuronowy, miód kwaternizowany czy mocznik. Dzięki temu cera zostanie jednocześnie nawilżona i zabezpieczona przed utratą wody.
  3. Wraz ze spadkiem temperatury obniża się produkcja lipidów w skórze. Zwykle oznacza to również niedobór mikroelementów i witamin związany z brakiem owoców czy warzyw. Gwałtowne zmiany pogody oraz amplitudy temperatur również wpływają na naszą cerę niekorzystnie. Dlatego nim nadejdą mrozy, koniecznym jest zadbać o kondycję skóry, a także zagwarantować jej odpowiedni poziom nawilżenia. Warto sięgnąć tutaj po wspomniane toniki, które wyrównując zaburzone pH skóry, przyspieszy odbudowę jej płaszcza hydrolipidowego, stanowiącego barierę, która chroni przed niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi.
  4. W drugiej połowie roku większość z nas zapomina o tym, by stosować ochronę przeciwsłoneczną. Mamy bowiem bardzo złudne wrażenie, że skoro słońce świeci krócej, a temperatura jest niższa, to nie ma takiej potrzeby. Należy jednak pamiętać, że niezależnie od pory roku jesteśmy narażeni na szkodliwe promieniowanie UV, które może się przyczyniać do powstawania przebarwień.

Rutyna pielęgnacyjna jesienią

Poza oczywistymi etapami pielęgnacji skóry jesienią, które się nie zmieniają przez cały rok, warto dodać kilka punktów. Zaraz po powrocie do domu wypada zmyć makijaż, aby zmęczona i zanieczyszczona cera miała możliwość odpocząć. Dzięki temu skóra będzie krócej pozostawała pod wpływem negatywnych czynników zewnętrznych oraz będzie miała szansę się zregenerować.

Wzbogacenie jesiennej pielęgnacji o maseczki do twarzy, które posiadają znacznie więcej składników odżywczych, pomoże złagodzić efekty zmieniającej się pogody i nawilży ją lepiej niż kremy.

Wieczorna pielęgnacja twarzy jesienią jest najważniejszym punktem rutyny, bo to właśnie w nocy, gdy śpimy, w skórze zachodzą procesy regeneracyjne, które sprzyjają usunięciu toksyn i zanieczyszczeń oraz wzmocnieniu jej bariery ochronnej.

Podsumowanie

W dużym skrócie – jesienna pielęgnacja twarzy powinna opierać się przede wszystkim na oczyszczaniu nagromadzonych w ciągu dnia w skórze zanieczyszczeń, złuszczaniu nadmiaru warstwy rogowej, a także nawilżeniu i zregenerowaniu naskórka.

 

Facebook
Twitter
LinkedIn
Pinterest

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Koszyk0
Brak produktów w koszyku!
Kontynuuj zakupy
0
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

nawet -50%

Get Inked

dziękujemy że jesteś z nami

Teraz zaloguj się do swojej skrzynki mailowej i

odbierz 50% rabatu

na zakup

Testera Serum z Jadem Pszczelim